おはようございます。道子です。
先日、仕事の帰りに最寄のスーパーへ立ち寄りました。
秋の青果コーナーはあまーい葡萄の香りでいっぱい！
キャンベラ、ナイアガラ、マスカット！
中でもひときわ輝く大きな粒を発見してしまいました。
プルーン！です（*´▽`*)
プルーンはバラ科の果物。
鉄分が豊富と思われがちですが、
それはドライフルーツに加工することで鉄分が濃縮されるためで、
生の状態で１００グラムあたりの鉄分量はそうでもないのだそうです。
鉄分を積極的にとりたい人も、足りている人にも
平等に美味しいプルーン。
まるくて美味しいプルーンのおかげで なんだか幸せ～
と思っていた矢先、
わたくしはまたもや何か忘れていることに気がつきました。
食べてばかりで、肝心のプルーンの姿を撮りのがしてしまい、
今回、写真がこれだけ。
桃栗３年、柿８年。
北海道でも栽培できるみたいなので、
この種を植えたら、定年までに実をつけないかなー。
あわよくば、プルーン食べ放題です（*´艸`*)
